Semillas emocionales

"Cada cosa que ocurre en tu vida tiene su origen en una semilla que tú sembraste.
¿Qué semilla quieres sembrar hoy?
Cuando llegamos a esta vida recibimos distintas semillas.
La semilla de la bondad, de la ira, las del amor, la comprensión, la duda y la confusión.
Según cuáles sembremos en la tierra de esta vida, así serán los árboles que veremos en nuestro jardín. Algunos tendrán hermosas flores y otros una savia pegajosa y desagradable.
Todos nacen de pequeñas semillas, pero al brotar y crecer van manifestando sus características particulares.Algunas de ellas nos gustarán y otras no.
Tú decides qué semillas plantar y cultivar en tu vida." Prem Rawat

Y así es con las emociones y los niños, nacen con ellas como pequeñas semillas a desarrollar y somos los adultos los que al comienzo de su vida, las abonamos, las regamos, les dejamos recibir el calor del sol o todo lo contrario. Seguramente, en función de cómo sean mis propias semillas emocionales podré acompañar mejor o peor las semillas de mis hijos.

De nuevo, y como cada cosa en la vida, tomar consciencia de quién y cómo soy, me va a permitir tomar decisiones más amplias y con mayor rango de acción.

¿¿Qué semillas has abonado en tu vida?? ¿Quieres plantar nuevas? Estamos a tiempo, el ser humano, se desarrolla humano haciéndose, practicando y cultivándose.

Ya casi 7 años....La lluna y pruna, seguirán acompañandote Joel.

Mi niño bonito, ya te haces mayor

Mi niño chiquito,a ti te quiero yo.

Mi niño pequeño, incansable luchador

llenito de fuego, de fuego y de amor.

Mi niño bonito, mi niño madrugador,

te miro y mi alma se llena de amor.

Te pienso de grande y me lleno de emoción,

tus besos me siguen inundando el corazón.

Que alegría despertar y descubriros cerca.

Y si se acostumbran o mejor se mal acostrumbran?
Ellos duermen felices, nosotros también y es lo único que importa.
Recuerdo éste verano al pasarles a su habitación,( por que la decisión fué de papá y mamá, no suya) que una parte de mi sentía que no quería, no quería despertar y no ver vuestras caritas durmiendo y sentiros respirar a mi lado y tocar vuestras manitas...y otra necesitaba descansar mejor y algo de espacio(nuestra habitación era un trinchera llena de camas, jajaa).
Ya llevamos meses así y nos hemos converrido en el camarote de los hermanos Marx y cada noche es una fiesta, no sabemos dónde dormiremos y al lado de quién...lo que si sé es que cuando os tengo cerca, mi corazón duerme tranquilo y sé que ésta fórmula es buena para nuestra familia. Un rato para papá y mamá, un rato los 4 o los 3, la cama es para habitarla y así lo hacemos.
Buenas noches mis pequeños.

Feliz cumpleaños Carlota

Este post llega con retraso...Felicidades mi niña! Ya tienes 4 años y como me decías ésta noche:"Las piernas me están creciendo porqué  ya soy más grande".
Es curioso lo grande que eres hija mía, teniendo en cuenta tu tamaño.
Nos sorprendes cada día con tu emoción y madurez(si es que se puede llamar así, sin presionar demasiado). Yo creo que tu lado derecho del cerebro está lleno de amor igual que tu corazón. Y el amor todo lo puede. Recuerdo tu valentía y coraje(otros dirían cabezonería, yo creo que te sabes capaz y quieres probar) cuando escalaste con tu hermano en la piscina vieja y resbalarte y lloraste pero no te rendiste, tras un corto abrazo, volviste a intentarlo solo y sin ayuda hasta que el tete te dió la mano para subir. Gracias por enseñarme coraje. Te quiero pequeña.

Las palabras como abrazos

Desde hace poco he comenzado a hacer terapia on-line, no sabía bien como era, tenía mis prejuicios acerca de las bondades de ésta y de las dificultades para establecer un buen contacto, por eso de estar al otro lado de la pantalla, con retardo, sin posibilidad de coincidir nuestras miradas....sin embargo, me he dado cuenta del valor, del gran valor de la escucha activa, de la escucha sin juicio, empática y atenta.
Y no sólo de la escucha, sino de las palabras, "El dolor necesita de la palabra para sanar" y en estos casos, las palabras tienen alma, igual que las grandes canciones y los poemas nos conmueven, aquí, en la distancia, donde no hay tacto posible, las palabras actúan de caricia y de abrazo...

"El regalo más precioso que podemos ofrecer a cualquier persona es nuestra atención. Cuando la atención alcanza a los que amamos, ellos brotan como flores" Tich nhat hanh

El verano ayuda a crecer....

 
Llega el verano, tiempo de días lentos, de ir despacio, mojarse, comer helados, aburrirse y sudar, salir a buscar renacuajos, hacer manualidades infinitas, leer y escuchar cuentos, probar, crear, aprender, disfrutar, jugar y crecer....si, tiempo de crecer.
Por que los niños ponen a prueba sus habilidades, las que conocen y las que practican, porque cuando hay tiempo por delante ellos, no solo son científicos, también acróbatas, nadadores, submarinistas, buscadores de tesoros, escaladores....juegan y aprenden y mientras tanto van creciendo.
Y yo, solo puedo mirarles y acompañarles con una gran sonrisa en la cara, al ver sus logros y una pequeña lagrimita en el corazón, porque se van haciendo mayores...

Hoy, escuche un aúdio de hace un año, con la voz de Joel preguntándome de donde hemos venido los humanos y no se que parrafada sobre los tatarabuelos....y su voz, mi niño...su voz dulce y sus palabras apenas entendibles....cómo en 1 año has crecido tanto como para ser ese niño que se expresa con tanto lenguaje y hace uso de su voz y sus palabras?!!...no te dejas ni una por decir, jajajajajja

Hoy en la piscina, nadabas ya solo, nunca quisiste ir a aprender a nadar, porque los papas no estábamos dentro contigo y sin embargo todos los veranos practicabas un poco con nosotros, jugabas, te soltabas y te volvías a coger...
Hoy ya nadas, te alejas, nos miras, nos pides jugar y acompañarte y sigues adelante y nosotros detrás, observando y atentos a ti.

Y Carlota, hoy en la piscina, me decía: mamá te acuerdas cuando antes te cogía para nadar? pues ya no, porque antes era bebé y  ahora soy una niña....y al rato, jugábamos a nadar y me decía: ponte más lejos mamá y yo voy y te rescato.
Así es pequeña, tu me rescatas, tu puedes sola, tu estás haciéndote grande y capaz y yo, sorprendida y encantada a tu lado.

y así es...ellos hacia adelante y nosotros a su lado y cada día, ellos nos piden ponernos un poquito más lejos...para probarse y para descubrir que son capaces.

Reflexionando sobre los enfados...

Mamá y vosotros, ¿porque no os enfadáis??

Ésto me lo pregunta mi peque de 3 años mirándonos a su padre y a mi,  después de que yo me enfadase con ella y con su hermano de 6 años, por no querer colaborar.

Ahora, visto desde lejos, me doy cuenta que detrás de esos enfados, hay un "tomármelo como personal", un juicio y como todo juicio, después una sentencia "no tengo autoridad, me toman el pelo, no les importo"...
También veo, que esto no es cierto, es solo el miedo el que habla y la necesidad urgente de resolver una situación a mi manera, obviamente, sin verlos a ellos...que ya estaba cansados o que no tiene adquiridos esos hábitos.

Yo le respondí: Si, nos enfadamos papa y yo, pero no nos gritamos ni nos tiramos cosas, hablamos y tratamos de entendernos y llegar a acuerdos.

Ah, Qué fácil!!!...y porque no hago esto con mis hijos?? Cuál es la diferencia?? Creer que por ser pequeños no podrán? Creer que soy yo, madre omnipotente, quién tiene que  saber que, como y cuando?

Pues sí, esa es la diferencia, colocarme en una posición de desigualdad frente a ellos, si, yo soy la grande, de la que dependen y sabe, un poco más que ellos. Pero , y el respeto? Acaso no merecen ellos, el mismo respeto que mi pareja?

Acaso, dándose cuenta del detalle de que papa y yo no peleamos, está poniendo de manifiesto, que hay otra forma de hacerlo.
O acaso, es que el problema son ellos y por eso, mamá se enfada??? Esto último, no quisiera pensar que es así....pero a veces, pasa, la lealtad filial hacia los padres es grande y si, mamá es buena para mi y yo la necesito y la hago enfadar, entonces el problema es mio.( sus pequeñas cabecitas, piensan rápido)

No, el problema es la falta de autorregulación de mamá, en primer lugar lugar, que salta o se dispara y por consiguiente, acciona vuestras neuronas espejo, saltando o disparándoos o negandoos(parte de vuestra integridad, va en ese No)

Aquí sigo, revisando y agradeciendo a mis dos pequeños maestros, pues es gracias a ellos que se produce ese temblor en los cimientos de mis certezas, para dejar paso a las dudad y a crear nuevos patrones.
Como dice la Gestalt: " La cabeza en el cielo, los pies en el suelo y el corazón en el aquí y ahora"

Sois mi ahora, os quiero peques...sois grandes!!